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杜玥/李茵晖：体能恢复不好最后一球真的是出界

杏彩体育1年前 (2022-12-18)羽毛球资讯23

杜玥/李茵晖

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1、单打自己得分是0或者双数，站在右半区发球，奇数则是在左半区发球，不用管对手的分数。球要落在对方长窄框里，否则视为发球违例，对方得分。发球方确定发球位置以后，对手站对角接发球。...

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　　通过打羽毛球的方式，可以起到多重排汗的效果，从而更好减少身体里面的湿气，同时通过大量出汗的方式，还能更快把身体里面的速度排出来。下面跟小编一起来了解下，打羽毛球有哪些注意事项？　　1、注意补充水分，不要喝可乐　　可乐中含有咖啡因，咖啡因有一定的利尿和脱水作用，运动后...

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