2022年广西区体育馆羽毛球馆健身气功·大舞公益比赛举行

　　南宁云—南宁新闻网讯（记者 庞丽娜 实习生 赵苹清）为积极响应党的二十大报告提出的“加快建设体育强国”的号召，推动南宁市健身气功活动的蓬勃开展。11月13日，由广西壮族自治区体育馆主办，广西鱼悦体育发展有限公司承办，南宁市老年人武术协会协办的2022年广西区体育馆羽毛球馆健身气功·大舞公益比赛在广西体育馆羽毛球馆举行，来自南宁市的10支参赛队伍，共97人参加比赛。

　　伴随着悠扬舒缓的音乐中，健身气功运动员们翩翩起势，在一推一移中呼吸吐纳，一招一式展现健身气功项目独特的气韵和魅力。据悉，健身气功·大舞是由国家体育总局组织审核、编创的一种健身气功功法，是一种以舞宣导、通利关节的健身方法。它是将意念与形体动作紧密结合以达到抻筋拔骨、和畅经脉、培补元气的健身活动。动作缓慢优美，随着动作的熟练需要提升韵味和配合，有意识地呼吸介入、动作幅度的增加、柔韧性的提升、意念的灌注、音乐的配合等，长期练习和磨合以达到强身健体的效果。

　　此次比赛旨在推动全民健身推广普及，贴近群众、方便参与，带动群众广泛参与全民健身，让更多群众加入全民健身行列，共享健康生活。

　　（作者：庞丽娜 赵苹清)