【教学+视频】乒乓球直拍横打两面摆速技术
摆速练习是乒乓球训练中必不可少的环节,让我们一起来看看训练当中的一些注意事项。 步法运用:由于站位中
摆速练习是乒乓球训练中必不可少的环节,让我们一起来看看训练当中的一些注意事项。
步法运用:由于站位中近台,移动幅度较大。步法一般采用并步。
步骤/方法
1、正手攻时要考虑反手位,要留出一定的空间用于反手横打技术。身体不宜贴球过近。
2、正手攻后还原,据来球决定是否用反手横打技术。
3、向前上方击球后还原。
4、反手横打时,拇指压拍,肘关节移外展,手腕外旋。
5、击球的高点期,拍面尽可能加大击球的面积,手腕不要太紧张。
注意事项
直拍横打两面摆速的技术特点:选择好宜于直拍横打的握拍法,食指不宜握拍太深。
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