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每天一讲:足球比赛规则介绍

杏彩体育10个月前 (11-29)足球资讯69

足球比赛的三个重要时刻

(一)本方控球时(本方进攻时)

1、比赛目的组织进攻,创造射门机会,争取射门机会。

2、比赛原则

(1)制造进攻宽度和纵深,拉开对手防区。

(2)向前渗透传球、跑位(首先考虑长传球)。

(3)保持控球权,寻找进攻战机。

(4)保持合理的立体进攻队形。

(二)对方控球时(本方防守时)

1、比赛目的严防对手射门得分,重新夺得控球权。

2、比赛原则

(1)最大限度的缩小对方进攻区域:快速回防、积极封堵、干扰与限制。

(2)积极施加防守压力:压迫对手,尽量将其向边路挤压。

(3)保持合理的立体防守队形,及时有效的进行防守保护与补位。

(4)收缩并严密封锁和控制门前防区。(三)攻守转换时

1、由攻转守时(失去控球权)比赛目的:尽快夺回控球权比赛原则:

(1)有球区域的队员迅速逼抢控球者,防止其发动快攻或向前长传,迫使其减速横传、回传或原地运控球。

(2)其他防守队员迅速抢占有利的防守位置,对人盯防,限制对手的进攻活动,最大限度的减少进攻方对本方球门的威胁。

(3)严防与封堵对手射门。

(4)如果没有足够的队友回防到位,应向有球区域逼压和围抢。

(5)如果没有足够的队友回防,则应采取区域盯人防守,延缓对手的进攻速度,不给对手可趁之机。

2、由守转攻时(重新获得控球权)

比赛目的:迅速形成快攻之势,创造射门机会。比赛原则:

(1)获得球的队员首先应考虑并寻求向前传球的机会,最好最快的方法是长传。

(2)远离球的队员应及时跑位要球(但应避免越位)。

(3)“拉开”以创造尽可能大的进攻空间(宽度与纵深结合)。

(4)无球队员应通过各种积极的跑位活动(接应、牵制、插上、切入等),为持球队员提供传球机会和削弱防守者对控球者的注意力。

(5)避实就虚的攻击对方的防守薄弱点,突破防线射门得分。

(6)快攻不成则应保持控球权,层层推进进攻,寻找战机。

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