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羽毛球单打、双打 规则及思考

杏彩体育3年前 (2022-11-29)羽毛球资讯206

不管参加什么运动,是必须的了解运动的规则,有了规则才能在规则内发挥自己的价值,使用自己的小聪明来搞事情嘛。今天就只开始了解这些规则及必杀技能,才被血虐的可怜。输不可怕,输了就总结存在的问题,即使调整策略来争取下一次虐别人。单打问题还是可以的,可是双打那真是有点过了,毕竟要讲究两个人的配合,还有去熟悉对方的球线。双打另个人必须有补位的能力、两个人有时候不能太谦让、球飞过来的时候可以提前告知我来处理,需要形成一个默契。丢球了可以相互鼓励一下,没事接着gank,来个小小的心灵安慰。鼓励一下队友。虽然被虐的不轻,可是我看到了我们的进步,每打一局我们都有很大的提升,特别是配合方面。这些技能其实在平时多练习就能得到很好的提升,跟工作中的一样的哈,需要配合而不是单人搞定所有的事情。

羽毛球比赛计分

1. 21 分制,3局2胜为佳

2. 每球得分制

3. 每回合中,取胜的一方加 1 分

4. 当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5. 当双方均为 29 分时,先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球

赛间休息及换边规则

1. 在一局比赛中,当领先的一方达到 11 分时,双方有 60 秒休息时间

2. 在两局比赛间,双方有 2 分钟的休息时间

3. 在决胜局的中,当领先的一方达到 11 分时,双方交换场地 单打规则

1. 在一局比赛开始时(比分 0 : 0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

双打规则

1. 与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变

3. 如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

4. 当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场

场地尺寸标准

1. 羽毛球场地应是一个长方形,用宽40毫米的线画出

2. 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色

3. 所有的线都是它所界定区域的组成部分

4. 从球场地面起,网柱高1.55米

5. 网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态

6. 网柱应放置在双打的边线上

7. 羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成,网孔为均匀分布的方形,边长15~20毫米

8. 羽毛球球网上下宽760毫米

9. 绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平

10.场地中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米

11.球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙

12.长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米
发球违利

1. 未将球发在相应的区域内

2. 球挂在网上或停在网顶

3. 球过网后挂在网上

4. 双打时,接发球员的同伴接到球或被球触及

比赛进行中违例

1. 球落在场地界线外

2. 球从网孔或网下穿过

3. 球未从网上方越过

4. 球触及天花板或四周墙壁

5. 球触及运动员的身体或衣服

6. 球触及场地外其他物体或人

7. 球被击时停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出

8. 球在一个回合中被同一方队员多次击中

9. 运动员的球拍、身体或衣服,触及球网或球网的支撑物

10.过网击球(击球时,球拍与球的最初接触点在击球者网这一方,而后球拍随球过网的情况除外)

羽毛球发球区域

单打发球有效区域为下图中的蓝色区域

双打发球有效区域为下图中的绿色区域

羽毛球半场边线

单打时,半场边线有效范围是下图中的蓝色区域

双打时,半场边线有效范围是下图中的绿色区域

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