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杏彩体育1年前 (2022-11-30)世界杯资讯126

本人打过三年羽毛球,参加过几次羽毛球业余赛事。现在是一名网球教练,我从个人角度尽量客观的做出如下分析:

现代网球起源于19世纪欧洲宫廷,流行于欧美。现代羽毛球运动是起源于印度,形成于英国。

两者相同点:

1, 两者都是持拍类隔网对抗运动。柳叶刀的研究显示两者都是最有利于身体健康的运动。

2, 两者都是需要全身肌肉参与的运动。需要的身体素质差不多,都需要灵敏、平衡、协调和速度、力量,都需要很好的脚步。

3, 两者都有利于社交,有利于身心健康

两者的不同点:

A. 上手难易程度。网球明显要比羽毛球难很多,这也是网球在国内难以普及的主要原因。要学网球,需要的时间长,需要的金钱就相对多得多。这就好比职业运动员的奖金收入对比(见下文)。

B. 商业化&职业化。职业化离不开商业化,网球运动员生涯奖金收入前三的运动员都突破亿美元,羽毛球运动员职业生涯奖金收入前三的运动员大概在150万美金左右。

C. 运动需要的技术特点及身体素质要求。网球拍子和球都比较重,场地又非常大,更注重全身的协调发力,更注重大肌肉群的协调发力。羽毛球则相反,更突出急停急跳和手腕的发力,更注重爆发力。单位时间内消耗的卡路里,羽毛球要比网球大很多,暴汗效果更好。

成人初学者选择网球还是羽毛球的几点建议

成人初学者如果只想找个方式健身,大部分人面临最大的一个问题就是时间和金钱。由于网球难以上手,而且网球场地比较稀缺。网球俱乐部一般会员制,会员费又比较高,所以羽毛球更能达到健身的效果。

成人初学者如果除了健身之外,还有更更高层次的要求,比如社交、时尚等,而经济实力允许,网球就是比较好的选择。当然羽毛球也能达到这个要求。只是个人感觉网球还是要稍微高一点点层次。而且网球是一项比较缓和的运动,全身大肌肉群发力,运动寿命长。很多羽毛球爱好者年龄大了转到网球领域了,鲜有网球爱好者年龄大了转到羽毛球的。

青少年选择网球的几点建议

核心的原则是孩子喜欢。其次是便捷。再次是经济条件。另外一些其他因素也会左右其中。

首先,喜欢是最最最最最最重6要的。影响孩子喜欢的因素有很多,主要网球这项运动的吸引力、教练的魅力,教练的课上组织以及和小伙伴的相处的情况等等。如果孩子不知道喜欢哪一个?我建议是同一时间多选几个运动,最终看孩子喜欢那个。小学阶段孩子本来就应该more sports。

其次,离家远不远,方不方便接送?不过,孩子一旦喜欢了这都不是问题了。

再次,网球需要更长的学习周期,因此需要的总费用也更大。

最后,家长的一些想法也会最终决定孩子的选择。

假如这些你都能满足,还不知道怎么选。试想大学后或者进入社会后,两个孩子,一个会打网球,一个会打羽毛球,水平差不多,你更倾向于哪一个?

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