当前位置:首页 > 羽毛球资讯 > 正文内容

想要打好羽毛球,首先需要谨记这些羽毛球规则

杏彩体育1年前 (2022-11-28)羽毛球资讯107

原标题:想要打好羽毛球,首先需要谨记这些羽毛球规则

对于羽毛球运动的初学者来说,在正式开始学习羽毛球技巧之前,首先需要掌握的就是羽毛球运动的规则和方法,只有了解这些羽毛球规则,才能更好的投入羽毛球训练。接下来,就一起来看看这些羽毛球运动的基本规则吧。

羽毛球的发球规则

在羽毛球比赛正式开始之前,双方对战的羽毛球选手需要随机挑边,一般来说,两方会采用抛硬币的方式决定发球方和所占场区。挑边获胜的一方可以根据自己的喜好选择自己先发球,还是对手先发球,也可以根据需要选择自己所需要占据的场区。挑边输掉的一方只能跟随对手的选择,被动接受接发球顺序和所占场区。

羽毛球的比分规则

在正式的羽毛球比赛中,参赛双方往往采用二十一分制的比赛规则,也就是说,在一局羽毛球比赛中,根据每球得分制,先获得二十一分的选手即为取胜,比赛采取三局两胜制,获得两局比赛胜利的一方就拿下了整场比赛的胜利。

另外,如果双方选手的比分打成了20比20,那么,如果选手想要取得本局的胜利,必须超过对手两分才算取胜。如果双方的对战十分焦灼,始终不分高下,将比分打成了29比29,那么,率先拿下30分的一方即算取得了本局比赛的胜利。

羽毛球双方的站位规则

对于羽毛球单打比赛来说,当发球一方当前的分数是0或者是其他偶数时,两方的羽毛球运动员需要站在自己场地的右发球区进行发球或者接球。当发球一方当前的分数是奇数时,两方的羽毛球运动员需要站在自己场地的左发球区进行发球或者接球。

在两方对战的过程中,如果出现一方羽毛球运动员连续得分的情况,则发球一方必须来回变换自己的发球场区,接球方则不需变换自己的位置。这样一来,可以最大程度的保障接发球的公平性和科学性。

羽毛球比赛中常见的犯规

另外,要想真正掌握羽毛球运动技巧,还需要了解羽毛球运动中的常见违规情况。在羽毛球比赛中,例如对手违例规则、过腰违例规则、挥拍停顿、发球失误、球触及球场或其他物体等一些情况,都属于常见的一些比赛违规问题,羽毛球运动者都需要有效规避这些问题,避免犯规。

只有当羽毛球运动者真正了解了这些基础的羽毛球规则之后,才能更好的投入到羽毛球训练中,逐步提高自己的羽毛球技术水平,在比赛中取得更好的成绩。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由财神资讯-领先的体育资讯互动媒体转载发布,如需删除请联系。

本文链接:http://www.tengj.cn/?id=866

分享给朋友:

“想要打好羽毛球,首先需要谨记这些羽毛球规则” 的相关文章

羽毛球课堂:一目了然!简洁版羽毛球比赛规则

羽毛球课堂:一目了然!简洁版羽毛球比赛规则

计分 1. 21 分制,3局2胜为佳 2. 每球得分制 3. 每回合中,取胜的一方加 1 分 4. 当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛 5....

“中国体育彩票杯”日照市第二届体育健身节羽毛球比赛暨“环球英语杯”日照市羽毛球俱乐部超级联赛成功落下帷幕!

“中国体育彩票杯”日照市第二届体育健身节羽毛球比赛暨“环球英语杯”日照市羽毛球俱乐部超级联赛成功落下帷幕!

全民健身,体育节日。2021年5月22日至23日,“中国体育彩票杯”日照市第二届体育健身节羽毛球比赛暨“环球英语杯”日照市羽毛球俱乐部超级联赛在山东水利职业学院体育馆火热开赛。 开赛仪式上,学党史、增信仰,全体党员共唱红歌《没有共产党就没有新中国》,用体育的形式庆祝党的...

羽毛球接发球规则

先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部;发出的球必须向上飞行过网,如不受拦截,应落入接发球员的发球区内。 羽毛球发球规则   合法发球 1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球; 1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不...

2022五星运动汇挑战王仪涵长三角羽毛球赛来啦!

原标题:2022五星运动汇挑战王仪涵长三角羽毛球赛来啦! 2022五星运动汇挑战王仪涵 长三角羽毛球赛来啦! 为促进长三角地区全民健身赛事联动,打造具有长三角地域特点的原创品牌赛事,2022年上海城市业余联赛五星运动汇挑战王仪涵长三角羽毛球赛将 首次联动长三角...

怎样从零基础开始打好羽毛球?

怎样从零基础开始打好羽毛球?

作为一名13年教龄的教练很负责的和初学的朋友这样说 核心:知其然并知其所以然 现在打羽毛球的人群平均年龄已经过30了,没点时间,没点金钱还真没办法好好打羽毛球。对于30以上的爱好者人群,真心建议明白一些动作,一些技术...

你打羽毛球脚后跟疼吗?千万不能忽视

你打羽毛球脚后跟疼吗?千万不能忽视

大家都知道,羽毛球运动是一项老少皆宜的运动,羽毛球不光具有很好的趣味性,而且还能让人在游戏的过程中锻炼身体,但同时也会带来不少的烦恼。运动造成的伤病,是每位羽毛球爱好者都曾经历过或正在承受着的痛。...