打排球，你要知道的五个“S”
如果你真想成为一名打排球的好手，大概以下这五个“S”你必须学习并掌握：Spike(扣球)、Set(传球)、Serve(发球)、Stuff(拦网)、……和Spike(……还是扣球)！打排球当然要懂规则，可排球的规则经常变(可能是调侃国际排联最近修改规则)，你追的上追不上还是个问题。可这五个“S”是你必须要认真领会的。
The Spike
扣球
扣球是所有排球技术里面最显而易见的，扣球要掌握好时机、力量、角度等因素，当然还需要一点点运气。倘若让你占尽天时地利，一记暴扣、泰山压顶真的是在比赛里面超炫的画面。当然，如果你是在被扣的那一方，千万要注意用手接球啊(指画面里的姑娘被爆头)，不然你很容易出局，成为游戏无辜的旁观者。这可是个“坐庄”的活儿！
The Set
传球
传球是排球技术里面最重要的一环(不信你问二传，保证100个二传都这么说)。如果你现在传得还象下面两张图里的那样，哦，我只能说，你还要努力训练。如果你不是一个二传，那么，从今天起你就去了解给你传球的那个人吧，并准备好被他怪这怪那。
The Serve
发球
每一个好发球之前都会有充分的准备动作，但也不能太过分。你到底要运几次球才算完啊？你干脆象一只小狗那样踮起一条腿，边叫边围着球转三圈吧。太过的准备动作其实一点都起不了干扰对方的作用，发个球就好好发呗。
The Stuff Block
拦网(得分)
没有什么比针对对方出色的进攻来一记拦网得分更能打击对手的士气的了。不过，拦网手之间的水准差别很大。好的拦网手善于把握时机，对对方的起球、传球、击球的节奏有非常密切的观察，把自己融入到整个比赛的流程中并发挥作用。是的，身高条件比较出众的当然对拦网能力有裨益。好的消息是，对于比较矮的队员来说，搬张小板凳或者把网直接调的低一点也会让自己的拦网技能大有长进。
The Spike
扣球
没错，又是扣球。即使你在扣球的时候已经没什么线路、没什么高度，但你至少要表现得对得起摄像机。千万别穿牛仔裤来打球，我可不在乎你是《壮志林云》里的汤姆克鲁斯还是谁，碰网照样是要吹你的。真不知道那些在1986年的排球有关碰网的规则下的人是怎么打的球。“排球爷”可是一直瞪着眼睛盯着你呢。
